自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】なら目標達成できると人気急上昇!

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自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】なら目標達成できると人気急上昇!

今年こそと思って筋トレ始めたけれど、一か月でやる気なくなる。

家でいつでもできるし、時間にも縛られないけど、ちゃんと指導してくれる人がいないと、明日やろう!が1週間、2週間過ぎて結局続かない。

ジムに行くのは気乗りしないし、でも来年こそは絶対筋トレして、ダイエットも頑張りたい!

そんな方におススメしたいのが、自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】です。

リアルタイムではないトレーニングと食事サポート。

ラインで動画を送信し合って、トレーニングのフォームも指導もしてくれます。

何をやればいいのかわからない方にもちゃんと送信するので、すぐ始められます。

自宅で筋トレをしている人もフォームを改善することで、身体の変化に効果を感じてモチベーションも維持できます。

時間がなかなか取れない主婦の方、仕事が忙しい方が【KIMI オンラインフィットネス】で頑張っています。

自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】なら目標達成できると人急上昇!

 

自宅がパーソナルトレーニングスタジオに!

自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】とは?

 

【KIMI オンラインフィットネス】では、運動の継続を最優先に考えています。

運動が続かない、挫折してしまう!

何をやっていいのか全く分からないので筋トレしたくても始められない!

痩せたいけど、食事制限は続かないし、ジムに行くのはちょっとイヤ。

ともかく、気持ちだけ先走って、結局何もできない。

そんな方に絶対おすすめなのが【KIMI オンラインフィットネス】です!

​KIMIなら大丈夫!!

痩せたい気持ちはあるけど、ジムに行こうと思っても続かないし、何していいか分からない。食事も我慢しようとしても続かない。時間もなかなかないし。

とにかく挫折してしまって上手くいかない人へ。

パーソナルトレーナーのKIMIです。

そんな人へ試してほしいオンラインフィットネス。LINEや動画でのやり取りで自宅で出来る運動をしっかり指導します。

運動もリアルタイム通信で指導ではないので、好きな時間で出来るし、安いし、毎日でもやり取りやっていきますので結果も出ます。

モチベーションが下がることなく、続けられます。もうやらない言い訳はできませんよ!

KIMIの特徴をご紹介

1.トレーナーとLINEでやり取り

与えられた課題を上手に出来ているかどうかを動画で毎日でも確認します。
課題は毎月変わります。

2.ビデオレッスン

 トレーナーと一緒にビデオで運動できます。何処でもできるし時間も都合に良い時に選択できます。

3.月額で費用が安心

月額でやり取りし放題なので、運動が苦手でもしっかり効果が上がりますし、コストもなんと0です。

実際のやり取りも、ありますので、見ていただければよくわかります。

こちらからご覧ください↓



レッスンの流れ

ジムでフィットネス

メニュー作成

写真で姿勢評価し、メニューを作成し、あなたに合ったレッスン動画を作成します。

15分で出来るメニューにして!ヒップアップしたい!など、LINEで直接トレーナーに希望をお伝えください。

腕立て伏せをやって女の子

​動画でレッスン

もらった動画を見ながら、出来る時に運動するだけ!トレーナーを真似するだけで大丈夫です。

出来具合により、メニューをレベルアップしていきます!

 

激しいトレーニング

LINEでやり取り

運動が正しく出来ているかチェックを動画にてさせていただきます。

上手になったらメニューレベルアップします!

オプションにて食事管理も可能です。

自宅がパーソナルトレーニングスタジオに! 

 

目標達成できると話題に!

ほんの一例ですが実際のやり取りをご紹介します。どんなサービスを受けられるかイメージしやすくなればと思います。

KIMIでは動画を真似てやるだけのものではなく、上達して、より効率よく、ちゃんと教えてもらっている!という感覚をオンラインの中でも出来る限り感じていただきたいと思っています。一つの運動をとっても、フォームの少しの変化で効き目は何倍も変わることを実感いただけると思います。

 

クライアント

ブルガリアンスクワットというものを提案して初めてやってもらいました。これが正しいのかどうか自分じゃ分からないんですよね!

トレーナーからアドバイス

今回は上半身の前傾具合とどこに効けばいいかというところを中心にやり取りしました。

上達したらスッテップアップしたメニューを提案していきますよ!

料金プラン

BASIC ​ベーシック

ガール行う腕立て伏せ

​ベーシック4,980円(税別)
​食事アドバイス付

​1、姿勢評価後、メニュー作成し、動画を送ります。時間のある時にやりましょう。ヒップアップしたい!、15分の動画が欲しい!など、希望をトレーナーにお伝えください。

2、LINEでトレーナーと直接やり取り出来ます。希望、悩みをどんどん伝えましょう。運動のフォームチェックも動画を送りあってやり取りします

​3、出来るようになればステップアップしたメニューをどんどん提供していきます!

 4,980円
(税別)

運動レッスンし放題、LINEアドバイスし放題、食事アドバイス付き

 

PREMIUM プレミアム

​オンタイムレッスン
1回18,000円(税別)

18,000円
(税別)

オンタイムでのレッスンでアドバイスできるので細かい指導ができます。

単発フォームチェック

単発フォームチェック
980円(税別)

自分でウエイトトレーニングなどをされている方へのフォームの指導を行います。なぜ狙った所へ効いていないか、動画で解説します。

料金プランから、自分に合ったメニューを選べるのが嬉しいですね。

興味のある方はこちらからどうぞ↓



まとめ

自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】なら目標達成できると人気急上昇!

これからは、健康第一、テレワークで外に出ることも少なくなり、極端な運動不足に悩んでいる方も、多くなってきています。

わざわざジムに行くのも面倒だし、オンラインで指導してくれるなら頑張れそうだけど?

自宅で筋トレ【KIMI オンラインフィットネス】なら、そんな悩みを解決してくれます。

自分の空いた時間に、始められるし、しっかりトレーナーが指導してくれるし、さらに料金もお手頃。

【KIMI オンラインフィットネス】で頑張っている方が増えています。

あなたもその仲間に入りませんか?

【KIMI オンラインフィットネス】なら目標達成できると人気急上昇!身体も気持ちも軽くなりますよ!